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阿源说，很多抑郁症患者都会躲在角落里，把所有精力浪费在内耗上，于是变得越来越悲观狭隘。你必须要走出去，把注意力和能量投射到外部世界中。 房屋定位测量

阿源说，当一个人见识过许多人的人生以后，他就能够从不同的人生中看到自己未来不同的可能性，他就会逐渐意识到，只有做自己喜欢的事情，才是最好的选择。

他自己回答道：是绝望感。是一次次当你以为自己彻底痊愈了，回归到正常生活中的时候，它又会马上出现，把你拖会深渊里。如此反复之下，就会让人陷落到绝望感中，仿佛没有出口和尽头。

房屋定位测量1抑郁症真的能好起来吗？这是我对阿源提出的第一个问题。他马上反问我：你说的『好起来』指的是什么？我想了想回答道：就是能够正常生活吧。