讲讲海姆立克定位有用吗

海姆立克定位不告诉你爸？你这些照片可是被人匿名发到了你的工作群啊，现在你所有的领导同事都知道你是个怪胎了！你让他们怎么看我们？

抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。 海姆立克定位

如果你能够没心没肺地去拥抱阳光，那么又如何对得起曾经那个身处黑暗中的自己呢？总有一天你会发现，世界上看似不合理的一切，其实都是合理的。

场内一片沉默。所以我相信，你们也不是有意想我去死的。痛苦不需要被比较和评价，因为根本就没有人想要痛苦，对吧？他笑了笑。

海姆立克定位之后我在他们的鼓励之下参加了摄影的活动，看着他们组织大家为我投票的样子，让我感受到了什么是来自群体的支持。