今日科普改定位使用方法

改定位我说了有什么用呢？你们只会觉得我懦弱，一切都是想要逃避的借口。可我的痛苦不是假的啊，我要怎样才能让你们相信我已经痛苦得要死呢？我不从那里跳下去，你们就不会相信，可是死亡是不能被证明的啊。因为我死了，我的证明也再没有意义了，我要的从来都不是报复你们，让你们痛苦。我要的只是……你们能够理解我一点，一点点也好啊。

他说：可以。那我怎样做才可以不再讨厌自己？那你首先要走出去。;6于是我去参加了摄影活动，认识了很多摄影爱好者。他们都夸我的风景拍得很好，跟我请教问题。 改定位

;5于是我拿出了自己的相机，天天拉着阿源给我当模特。生活很难，但还好生存不是。靠着过去的存款和相片投稿的稿费，足够支撑自己吃饭和吃药。

阿源说，很多抑郁症患者都会躲在角落里，把所有精力浪费在内耗上，于是变得越来越悲观狭隘。你必须要走出去，把注意力和能量投射到外部世界中。

改定位能别再提你们那个年代了吗？为什么一定要将痛苦用来比较呢？精神上的痛苦就不如你们物质上的痛苦，就是矫情，就是无病呻吟了吗？如果我就是这样一个懦弱、不求上进的人，是不是就不配当你的儿子呢？