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怎么定位海拔高度抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。

你知道吗？他说，曾经我的脑海里有个声音，总喜欢定义我。当我要交朋友的时候，他告诉我，你是一个内向的人，你不适合去人多的地方。 怎么定位海拔高度

不是的……你不满意我对你的人生指手画脚，所以在用这样的方式报复我是吧？真的没有，我会去解释清楚的，就说是开玩笑……

你说我的抑郁症在帮我、保护我，其中也包括让我丢掉工作吗？为什么不是呢？他竟然笑着点点头。他指给我看对面的大厦。

怎么定位海拔高度每当我做一件事，它就会冒出来喋喋不休，直到我妥协放弃为止。起初我很讨厌他，愤怒地让他滚蛋。后来我才意识到，他说的并不是真的，他只是曾经那个弱小敏感，被欺负怕了的自己。