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沧州城市定位抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。

我说了有什么用呢？你们只会觉得我懦弱，一切都是想要逃避的借口。可我的痛苦不是假的啊，我要怎样才能让你们相信我已经痛苦得要死呢？我不从那里跳下去，你们就不会相信，可是死亡是不能被证明的啊。因为我死了，我的证明也再没有意义了，我要的从来都不是报复你们，让你们痛苦。我要的只是……你们能够理解我一点，一点点也好啊。 沧州城市定位

;7后来我又问过阿源很多问题，直到有一天，我发现自己已经没有什么好问的了。于是我问了他最后一个问题。你为什么要帮我？

每当我做一件事，它就会冒出来喋喋不休，直到我妥协放弃为止。起初我很讨厌他，愤怒地让他滚蛋。后来我才意识到，他说的并不是真的，他只是曾经那个弱小敏感，被欺负怕了的自己。

沧州城市定位一次次以为自己被拯救，最后却又摔回谷底。渐渐不再敢对未来抱有任何希望和期待。反正，不论我逃到哪里，它总是能找到我。