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idea如何快速定位到某一行你伤害了别人，你会感到害怕，害怕得到审判和惩罚。可是伤害自己的人，他们连愧疚都不会有，更不会有人去审判和惩罚他们……就因为自己是自己，所以那些罪行了无痕迹，但那些伤害自己的痛苦，却一直折磨着自己，总也找不到出口。

照片里的女孩面对镜头很羞涩，留着蘑菇头的她红着脸，微微低着头。我知道，你也很需要帮助吧？何青浔轻轻开口道。 idea如何快速定位到某一行

那动作是那么卑微丑陋，又是那么极尽全力，不留余地。绿灯转红又转绿，人流将他们淹没，又让他们浮现出来。流动的世界里，他们静止着。

作者说：跟抑郁症患者相处时，不要把自己的信念强加给对方、不要忽视对方的感受、不要否认对方、不要讲道理和强行正能量。要学会共情、肯定对方的价值、更多地倾听对方所想，并给他们自己的空间。在生活上要收拾好危险品，督促他们按时吃药，陪他们吃饭散步晒太阳。另外，有些抑郁症患者会在实施自杀计划前表现得特别阳光乐观，是为了让身边的人放松警惕。

idea如何快速定位到某一行对不起，但是要面对自己真实的感受……这不是你告诉我的吗？你告诉我，我现在应该怎么做？张黎转过身去，深深地呼了几口气，然后转过身来。