今日科普格局定位是真的吗

格局定位抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。

对不起。你都这样了，还道什么歉啊，我们现在什么都不要求你了，就希望你好好活着。我是说……对不起，我没死成，我又搞砸了。 格局定位

;2之后两个月，我的状态越来越差了。在一天令人绝望的工作结束后，我把自己摔到了公园的草坪里。好累啊，好想就这样消失掉啊。

一次次以为自己被拯救，最后却又摔回谷底。渐渐不再敢对未来抱有任何希望和期待。反正，不论我逃到哪里，它总是能找到我。

格局定位其实当你站在窗边的时候，我想过要冲过去拦住你，可如果那样做，我就输了，我以后就要什么事情都顺着你。我以为你多少会在那儿犹豫一会儿的……