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抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。

你看这芸芸众生。我看到那些格子状的，密密麻麻的窗子里，每一个人都在忙碌着。他们都是认真生活的人，一直努力地投入其中，我却永远好像是个局外人。

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