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他自己回答道：是绝望感。是一次次当你以为自己彻底痊愈了，回归到正常生活中的时候，它又会马上出现，把你拖会深渊里。如此反复之下，就会让人陷落到绝望感中，仿佛没有出口和尽头。 环卫定位手环

可你不一样，你是一个半点都不能妥协的人，因为你一妥协，就会崩溃。你不能接受八十分的生活，你必须要一百分的生活，你才能走下去。

阿源说，很多抑郁症患者都会躲在角落里，把所有精力浪费在内耗上，于是变得越来越悲观狭隘。你必须要走出去，把注意力和能量投射到外部世界中。

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