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根据ip地址可以定位到什么程度抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。

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阿源说，很多抑郁症患者都会躲在角落里，把所有精力浪费在内耗上，于是变得越来越悲观狭隘。你必须要走出去，把注意力和能量投射到外部世界中。

阿源说，当一个人见识过许多人的人生以后，他就能够从不同的人生中看到自己未来不同的可能性，他就会逐渐意识到，只有做自己喜欢的事情，才是最好的选择。

根据ip地址可以定位到什么程度不是的……你不满意我对你的人生指手画脚，所以在用这样的方式报复我是吧？真的没有，我会去解释清楚的，就说是开玩笑……