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发布时间:2024-12-11 17:04:54 点击次数:40706

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有许多看起来乐观积极,内心却非常痛苦的人,都会这样想。所以并不是所有会笑的人都是开心的,他们只是太善于勉强自己了。所以当你一直勉强自己,直到要崩溃的时候,一定要寻求帮助。不要连自己都认为自己是个积极乐观的人,要学会尊重自己真实的感受,去面对真实的自己,接受治疗以及给自己一个发泄口和安全的环境。

有时候我会觉得自己跟这个世界格格不入,或者说我就像是一个看客一样,没办法投入其中。我也会怀疑自己是不是真的没有感情⋯⋯可是直到那天,我看了一本书,书里写了爷爷和孙子的故事,我就忽然想起跟爷爷的一些过去,就控制不住哭了出来。

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