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发布时间:2024-12-26 06:13:17 点击次数:18539
定位手表多少钱第一次来这里的不久前,我在医院诊断出得了抑郁症。我自己是完全不相信的,好多朋友都说过,我是他们认识的人中最阳光,最积极向上的。但我确实感觉自己的状态有点不太好,每天都有一个接着一个的任务等着我去完成,明明累得好想趴下大睡一场。
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有许多看起来乐观积极,内心却非常痛苦的人,都会这样想。所以并不是所有会笑的人都是开心的,他们只是太善于勉强自己了。所以当你一直勉强自己,直到要崩溃的时候,一定要寻求帮助。不要连自己都认为自己是个积极乐观的人,要学会尊重自己真实的感受,去面对真实的自己,接受治疗以及给自己一个发泄口和安全的环境。
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