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阿源说，很多抑郁症患者都会躲在角落里，把所有精力浪费在内耗上，于是变得越来越悲观狭隘。你必须要走出去，把注意力和能量投射到外部世界中。

我当时以为是这样的，我甚至觉得我父母都希望我去死。但后来我了解到，我们只是因为无法相互理解，才会变成那样。如果彼此在意的人，因为误会而造成不可挽回的结果，那就太可惜了。

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