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怎么发外地定位给朋友能别再提你们那个年代了吗？为什么一定要将痛苦用来比较呢？精神上的痛苦就不如你们物质上的痛苦，就是矫情，就是无病呻吟了吗？如果我就是这样一个懦弱、不求上进的人，是不是就不配当你的儿子呢？

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抑郁症是一场自己与自己的战争，除了自己，没有人能拯救自己。你要不断成长，在一次次毁灭与重建中积攒力量。逐渐接纳和治愈过去的伤口，在认知上建立一套完整的，与它相处的体系。当你不断地想要去寻求结果，你就总会找到属于自己的出口。

他回想起小时候，父亲每晚回家时，都会用这样压迫人的脚步声走到他面前，检查他的功课做得怎么样。如果做得不好，父亲也不会打他，只是用一种非常失望的眼神盯着他。那种眼神比打他一顿更加难受。

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