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北斗智寻定位免费当我朝你微笑，你却没有笑时，我忽然感受到自己的人生就像假的一样。一直以来，我都在做一个假的，被别人喜欢的别人，而不是自己。我忽然明白了，我也有选择权，我是可以不笑的。

有时候我会觉得自己跟这个世界格格不入，或者说我就像是一个看客一样，没办法投入其中。我也会怀疑自己是不是真的没有感情⋯⋯可是直到那天，我看了一本书，书里写了爷爷和孙子的故事，我就忽然想起跟爷爷的一些过去，就控制不住哭了出来。 北斗智寻定位免费

有许多看起来乐观积极，内心却非常痛苦的人，都会这样想。所以并不是所有会笑的人都是开心的，他们只是太善于勉强自己了。所以当你一直勉强自己，直到要崩溃的时候，一定要寻求帮助。不要连自己都认为自己是个积极乐观的人，要学会尊重自己真实的感受，去面对真实的自己，接受治疗以及给自己一个发泄口和安全的环境。

后来我查了资料，知道有一种说法叫『微笑抑郁症』，是指人把自己所有的情绪隐藏起来，只留下微笑，我觉得这就是我了。

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