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阿源说，很多抑郁症患者都会躲在角落里，把所有精力浪费在内耗上，于是变得越来越悲观狭隘。你必须要走出去，把注意力和能量投射到外部世界中。

;4戴上拳套和护具的时候，我一直在嘟囔着我不行，阿源却已经一拳招呼了过来。我闭眼抱头，毫无还手之力。阿源却不停地让我还击。

顾均辉定位人生四次机会你的抑郁症正对你说：辛苦啦。这一觉，我睡得天昏地暗。;3被叫去谈过话后，我一个人站在公司的天台上抽烟。